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大家好，我是李医生！身边不少人，说一照镜子，看到舌头边儿上跟锯齿一样，仔细一看还怪吓人的，这是啥问题啊？是不是身体有什么大问题了？其实啊，这就是中医说的齿痕舌，不用太担心，但是要引起重视，出现这种舌像啊，说明你要好好照顾一下脾胃了，今天呢，李医生分享两味药给大家，养好脾胃，齿痕舌自然就消失了。

第一味呢，就是白术，主归脾胃经，是健脾补气的一把好手。我敢说啊，八成的脾胃方里都用到了他，可见白术养脾的效果，是真的不错。我们的脾胃功能不足啊，各方面的因素都有，但最主要的还是脾气的不足，脾气不能推动脾胃去消化食物啊、运化水液啊、升清降浊啊，所以就出现了一系列的症状。而白术呢，就是通过补气补虚，把脾气养起来，脾胃的功能自然就上来了。

第二味呢，是茯苓。茯苓它属于利水渗湿药，但是归经比较广泛，归心、肺、脾、肾经。这也很符合湿气弥漫全身的特点啊，因为湿气是哪里都有的，所以祛除湿气的药归经也比较广泛。湿气跟脾胃有什么关系呢？中医认为啊，脾胃乃生湿之源。当脾气不足，脾胃功能低下的时候，水液代谢变慢，就会源源不断的生出湿气。所以脾虚的人，身体湿气比较重是非常常见的。

这两味药搭配呢，一味益气补脾，一味祛湿利水，一补一泻就把脾虚湿盛给调理好了，那么脾气充足，体内没有痰湿，齿痕舌的问题自然就解决了，你学到了吗？

值得一提的是，病情多变，药无常法，如果你脾虚的情况比较重，或者兼杂有其他的症状，那么不要轻易试药，最好在专业医生的辨证下，进行调理。好啦本期的内容就到这里，我们下期再见！

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